VIP-RU Sauna Banja in Dortmund bietet seinen Kunden Ausruhen und Welness-Pflegeauf hoher Level an


VIP-RU Sauna Banja bietet seinen Besuchern Wellness, Erholung und Relaxation routinemäßig an. Sowohl Körper- und Seelenruhe in unserem Dampfbad auf echtem Niveau finden Sie an dieser Stelle.
Unsere Sauna in Dortmund ist eine Stelle der Ruhe, an dem Leib, Innenwelt und Verstand Ausruhen kriegen. Tagesgäste haben in dieser Sauna Landschaft zahllos Möglichkeiten, vom Alltagsleben abzuschalten. Das große Sortiment an Elixieren in den vielen Saunas und Dampfbadern tragen wesentlich dazu bei.

Großflächige Aufenthaltsraume und gewundener Winkel laden zum Verweilen, Vergessen und voller Kraft ein. Wir werden ständig für sonderlichen Leistungspakete belohnt.
Besuchen Sie unser Saunabad in Dortmund und lassen Sie sich von einem umfassend Sortiment und den aktuellsten Welness-Trends begeistern.

Unser Dampfbad in Dortmund bietet die wichtigsten positive Wirkung für Wohlgefühl an

Wer auf sich achtet, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Körper mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen fordert, kann seine Gesundheit fordern. Regelmäßige Sauna-Besuche können deinen Körper dabei fordern, wieder Energie zu tanken und zu entspannen.

VIP-RU Sauna Banja in Dortmund schlagnt Ihnen Relaxation und Gesund vor
Damit ist Unser Saunabad in Dortmund ganz zu bieten:

  • Für gesundheitsförderndes Badehaus den Körper und eine Wohltat für das Fell
  • Als ein wichtiges Ressource für Schlankheitskur
  • Nach Fitness für die Muskeleinregeneration
  • Und als regeneratives Zeremonie für die Menschenseele
NameVIP-RU Sauna Banja
StadtDortmund
PLZ44388
AdresseWestricher straße 62, 44388, Dortmund (Lütgendortmund)
Telefonnummer0231 58 93 58 55
Websitehttp://www.vip-ru.de

Wer wieder gut entspannen will, sollte den Entspannungsurlaub nutzen, um wieder Kraft zu tanken.
Die der bekanntesten Programmpunkte bei einem ruhigen Spa-Wochenende ist einer Besuch in der wunderschönen Sauna-Landschaften, die mit heimeligen Sauna-Räumen, zuträglichen Dampfbädern und modernen Erholungsräumen zum Relaxen einladen. Damit kann ein Visite zu uns auch eine interessante Möglichkeit sein.

Der Sauna-Bereich in Dortmund ist eine Oase der Gemütlichkeit

Wir bieten Ihnen Augenblicke der Ruhe im hektischen Großstadt-Trubel. Ausgerüstet mit allem, was das Wellness-Herz schneller klopft lasst, entscheidet dieses Kleinod in Dortmund mit wunderbarer Atmosphäre und geräumigen Wellness-Bereichen. Mit dem perfekten Saunabad-Bereich genießen Sie hier die aktuellsten Trends der Relaxation.


In unseremwunderschönen Sauna-Bereich in Dortmund liegt alles im Zeichen eines tatkräftigen Saunieren. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das wohlig warmen Raum ein. Man darf sich nach dem Besuch einer Sauna im Tauchbecken erquicken. Nach ein paar entspannten Uhren lasst man den Spa-Tag in unsere Sauna vorzugsweise bei Speisen und Trinken ausklingen oder die angenehme Massage.

Saunabad als Spa-Programm ist segensreich für Leib und Geist

Das wunderbare Dampfbad und die damit entstandene Kultur hat sich im Laufe derMillennium zu einem wohltuenden Wellness-Programm gebildet: Dampfbäder gehören heute noch zu dem reichhaltigen Angebot für Leib und Seele. Sauna finden man den wohltuenden heißen Neben zum Entspannen des Körpers für entspannte Spa-Behandlungen, die sich positive auf Leder, Haar und Atem beeinflussen.

Wohlige Sauna in Dortmund
Eine steigerte Luftfeuchtigkeit und die Heißluft bringt die Insassen der Sauna schnell zum Schwitzen: der Effekt wirkt sich au? Erst gut auf die Gesundheit aus. Eine Gäste des Dampfbades spüren sich nach der Sauna wie neu geboren. Bei regelmäßigen Visiten in der Sauna erhöhtsich z.B. Das Hautbild deutlich. Der Körper wird durch das starke Schwitzen gereinigt und das Immunsystem wird gekräftigt. Es ist ebenfalls wichtig, sich vom Alltagsleben zu losen, seinen Körper zu entspannen und wieder zu lernen, auf die Symbol seines Körpers zu hören.

Saunabad in Dortmund ist ein entspannendes Ritual

Die Kultur des Dampfbades hat sich in den Jahren immer mehr gebildet und wurde in allen möglichen Staaten zu einem wichtigen Wert. Das Ritual hat einen wohltuenden Wirkung auf die Durchblutung.
Damit der Besuch in unserem Saunabad Ihre Wirkung zeigen kann, folgt man die drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach einer Schwitzphase, in der Besucher viel Wasser verliert.
  • Kühlphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz sinkt und die Blutgefäße der Haut ziehen sich wieder zusammen.
  • Ruhephase
    Eine Ruhezeit erholt sich der restliche Körper vom Besuch in der Sauna.


Das Dampfbad ist nicht gerade geregeltes Bad, der Besucher musste in dem Rhythmus kommen, in dem es bequem ist.
Wer, beispielsweise, noch nie in der Sauna war, wird schneller die Kabine verlassen wollen, als wer, der öfter in der Woche der Sauna-Bereich in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in dem Saunabad selbst die Geschwindigkeit vor. Bedeutend ist dennoch einen gutenRhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Bewegung und Entspannung zu finden.

Holen Sie Pause in unserer Sauna in Dortmund

Wer noch nicht systematisch in die Sauna geht, sollte vor der Begehung der Holzkammer ein paar Regeln einhalten und sich mit dem Ablauf der Sauna vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demSaunieren in die Sauna unbedingt mit Ihrem Therapeuten sprechen, um Risiken zu vermeiden. Wer diese Vorschriften beherzigt, wird für sich, seinen Körper und für den Rest der Saunabesucher den besten Effekt erreichen. Unser Dampfbad ist schon gefertigt und hat über mehrere Raume die Sie erholsam saunieren sollen.