Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz Schwimmbäder in Berlin bietet seinen Gästen Erholung und Welness-Pflegeauf höchstem Level an

Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz Schwimmbäder bietet seinen Gästen Welness-Pflege, Erholung und Relaxation routinemäßig an. Sowohl Liebe- und Seelenruhe in unserem Dampfbad auf höchstem Level erhalten Sie an dieser Stelle.
Unseres Saunabad in Berlin ist ein Ort der Relaxation, an dem Leib, Innenwelt und Geist Erholung kriegen. Unsere Besucher haben in dieser Sauna Landschaft unzählige Möglichkeiten, von der Alltagsroutine zu losen. Die große Vielfalt von Aufgüssen in den vielen Sauna-Bereichen und Dampfbadern spielen wesentlich dazu bei.

Weitläufige Erholungsraume und verwinkelte Ecken laden zum Bleiben, Abschalten und voller Kraft ein. Wir werden ständig für besonderen Leistungspakete belohnt.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Berlin und lassen Sie sich von dem umfänglichen Sortiment und einen modernsten Spa-Trends beflügeln.

Unser Dampfbad in Berlin bietet alle bedeutsamsten positiven Effekte für Ihr Wohlbefinden an

Wer auf sich aufmerksam macht, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Körper mit Liebesübung, einer gesunder Ernährung und Wellness-Anwendungen hegt, kann seinem Wohlbefinden beitragen. Regelmäßige Besuche in der Sauna können deinen Körper dabei fordern, wieder Kraft zu tanken und zu fordert.

Damit ist Unsere Sauna in Berlin sehr zu raten:

• Für gesundheitsförderndes Schwitzbad den Körper und eine Wohltat für die Haut
• Als ein wichtiges Ressource zur Gewichtsreduktion
• Nach Turnunterricht für die Muskelenrelaxation
• Und als entspannendes Ritus für die Seele

Name	Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz Schwimmbäder
Stadt	Berlin
PLZ	10369
Adresse	Anton-Saefkow-Platz 1, 10369, Berlin (Fennpfuhl)
Telefonnummer	030 9 72 91 69

Wer wieder schon erholen will, sollte den Spa-Urlaub verwenden, um wieder Kraft zu tanken.
Die der beliebtesten Angebote des Programms bei einem erholsamen Wellness-Wochenende ist eine Visite in der wunderbaren Sauna-Landschaften, die mit behaglichen Sauna-Räumen, heilsamen Saunabädern und modernen Entspannungsräumen zum Entspannen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns auch ein sonderliches Geschenk sein.

Die Sauna in Berlin ist Insel der Erholung

Wir versprechen Ihnen Momente der Ruhe in der lauten Hektik der Stadt. Ausgestattet mit allem, was das Wellness-Herz schneller schlagen lasst, entscheidet dieses Juwel in Berlin mit wundervollem Ambiente und geräumigen Wellness-Bereichen. Mit dem idealen Dampfbad-Bereich durchleben Sie hier die modernsten Tendenzen der Entspannung.

In unseremherrlichen Sauna-Bereich in Berlin liegt alles unter dem Symbol des energetischen Saunieren. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna-Bereich, das römische Sole-Dampfbad und das angenehm warme Tepidarium ein. Man darf sich nach der Sauna im Pool erquicken. Nach ein paar entspannten Stunden lasst man den Wellness-Tag in unseres Dampfbad am liebsten bei Essen und Trinken ausklingen oder eine Relax-Massage.

Sauna als Spa-Programm ist wohltuend für Leib und Geist

Das wunderbare Dampfbad und die daraus entstandene Kultur hat sich seit derJahrtausende zu einem zuträglichen Wellness-Programm erarbeitet: Dampfsaunas gehören heute noch zu einem umfangreiches Programm für Leib und Geist. Saunabad entdeckte man den beruhigend heißen Neben zum Belebenden des Leibs für erholsame Spa-Behandlungen, die sich sehr gut auf Haut, Haar und Atmen auswirken.

Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit und der Heißwind bringt die Bewohner des Dampfbades schnell zum Schwitzen: der Nutzen wirkt sich au? Erst gut auf das Wohlbefinden aus. Die Insassen der Sauna fühlen sich nach der Sauna wiedergeboren. Bei regelmäßigen Visiten in dem Saunabad erhöhtsich z.B. Das Aussehen der Haut deutlich. Der Organismus wird durch das kräftig Schwitzen gereinigt und das Immunsystem wird gefestigt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich vom Alltagsleben zu befreien, seinen Körper zu entspannen und wieder anzueignen, auf die Symbol seines Körpers zu hören.

Sauna in Berlin ist ein Ritual der Entspannung

Die Kultur der Schwitzstube hat sich in den Jahren immer mehr erarbeitet und wurde in verschiedenen Staaten zu einem wichtigen Wert. Dieses Ritual hat einen sehr guten Auswirkung auf den Blutkreislauf.
Damit der Aufenthalt in unserem Saunabad Ihre Effekt zeigen kann, folgt man die drei Schritte nach:

• Schwitzphase
  Nach einer Schwitzen Phase, wenn Mensch viel Flüssigkeit verliert.
• Abkühlungsphase
  Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzfrequenz verringert und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
• Ruhephase
  Eine Ruhezeit erholt den Rest Leib vom Besuch in der Sauna.

Die Sauna ist nicht gerade einstellbar Badestube, jeder sollte in dem Rhythmus kommen, in dem er sich wohl fühlt.
Wer, zum Beispiel, noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird schneller eine Fahrerkabine verlassen wollen, als jemand, der mehrmals wöchentlich die Sauna in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in dem Sauna-Bereich selbst die Geschwindigkeit vor. Wichtig ist dennoch einen passendenRhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Körperübung und Erholung zu finden.

Ergreifen Sie Ruhepause in unserer Sauna in Berlin

Wer noch nicht ständig in die Sauna geht, sollte vor dem Eintreten der dem Holzhaus ein paar Verhaltensregeln befolgen und sich mit der Art und Weise des Saunierenden sich bekannt machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demGang in die Sauna unbedingt mit Ihrem behandelnden Arzt reden, um Bedrohungen zu verhindern. Wer diese Vorschriften berücksichtigt, wird für sich, seinen Organismus und für den Rest der Saunabesucher den schönsten Effekt erreichen. Unsere Sauna ist schon gefertigt und verfugt über mehrere Räumlichkeiten die Sie entspannt saunieren sollen.