Killenberg Torsten in Schmalkalden bietet seinen Gästen Ausruhen und Wellnessauf höchstem Level an


Killenberg Torsten bietet seinen Besuchern Wellness, Ausruhen und Ruhe routinemäßig an. Beiden Liebe- und Seelenerholung in diesem Dampfbad auf höchstem Level finden Sie an dieser Stelle.
Unseres Dampfbad in Schmalkalden ist ein Ort der Ruhe, an dem Körper, Innenwelt und Verstand Erholung kriegen. Unsere Besucher haben in diesem Sauna-Bereich unzählige Gelegenheiten, vom Alltag zu losen. Das große Angebot von Aufgüssen in den verschiedenen Sauna-Bereichen und Dampfbadern tragen maßgeblich dazu bei.

Ausgedehnte Ruheraume und gewundene Ecken laden zum Verweilen, Abschalten und mit Energie gefüllt. Wir werden ständig für unseren besonderen Leistungspakete belohnt.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Schmalkalden und lassen Sie sich von einem umfänglichen Sortiment und einen modernsten Welness-Trends beflügeln.

Unsere Sauna in Schmalkalden bietet alle erheblichsten positiven Effekte für Wohlgefühl an

Wer auf sich aufmerksam macht, einen gesunden Lebensstil und seinen Leib mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen hegt, kann seinem Wohlbefinden beitragen. Reguläre Visiten in der Sauna werden deinen Körper dabei helfen, wieder Energie zu füllen und zu relaxen.

Killenberg Torsten in Schmalkalden schlagnt Ihnen Erholung und Gesund vor
Damit ist Unser Dampfbad in Schmalkalden sehr zu bieten:

  • Für gesundheitsförderndes Badehaus den Körper und eine Wohltat für die Haut
  • Als ein wesentliches Mittel zur Gewichtsreduktion
  • Nach Fitness für die Muskelenrelaxation
  • Und als erholsames Ritual für die Seele
NameKillenberg Torsten
StadtSchmalkalden
PLZ98574
AdresseGothaer straße 12, 98574, Schmalkalden
Telefonnummer03683 60 37 47

Wer wieder wirklich entspannen will, möge den Spa-Urlaub einsetzen, um wieder Kraft zu gewinnen.
Die der bekanntesten Programmpunkte bei einem ruhigen Spa-Wochenende ist einer Besuch in der herrlichen Sauna-Landschaften, die mit heimeligen Sauna-Räumen, zuträglichen Dampfbädern und neuzeitlich Rühe-Räumen zum Relaxen auffordern. Damit kann einer Besuch zu uns ebenfalls eine besondere Möglichkeit sein.

Die Sauna in Schmalkalden ist Insel der Erholung

Wir offerieren Ihnen Augenblicke Lautlosigkeit in der lauten Hektik der Stadt. Ausgestattet mit allem, was das Wellness-Herz hoher klopft lasst, entscheidet dieses Kleinod in Schmalkalden mit herrlichem Ambiente und weitläufigen Wellness-Bereichen. Mit dem großartigen Saunabad-Bereich leben Sie hier die aktuellsten Trends der Relaxation.


In unseremherrlichen Sauna-Bereich in Schmalkalden liegt alles im Zeichen eines energetischen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das wohlig warme Tepidarium ein. Man darf sich nach dem Besuch einer Sauna im Pool erfrischen. Nach einigen erholsamen Uhren lasst man den Wellness-Tag in unseres Saunabad am liebsten bei Essen und Getränken enden oder eine Relax-Massage.

Dampfbad als Spa-Programm ist segensreich für Leib und Geist

Das wunderbare Dampfbad und die daraus entstandene Kultur hat sich seit derMillennium zu einem beruhigenden Wellness-Programm erarbeitet: Dampfbäder gehören heute noch zu dem reichhaltigen Programm für Leib und Geist. Dampfbad finden man den wohltuenden heißen Neben zum Belebenden des Körpers für entspannte Wellness-Anwendungen, die sich gesund auf Haut, Mahne und Atem beeinflussen.

Wohlige Sauna in Schmalkalden
Eine erhöhte Luftfeuchte und die Heißluft holt die Bewohner des Saunabades schnell schwitzen: dieser Effekt wirkt sich sehr positive auf die Gesundheit aus. Die Gäste des Dampfbades fühlen sich nach dem Dampfbad wiedergeboren. Bei häufigen Visiten in dem Saunabad verbessertsich z.B. Das Hautbild deutlich. Der menschliche Körper wird durch das intensive Schwitzen gereinigt und das Immunsystem wird gestärkt. Es ist ebenfalls wichtig, sich von der Alltagsroutine zu bewältigen, seinen Körper zu relaxen und wieder anzueignen, auf die Signal seines Leibes zu lauschen.

Sauna in Schmalkalden ist ein entspannendes Ritual

Die Kultur des Saunabades hat sich in den Jahren immer mehr entwickelt und wurde in vielen Ländern zu einem bedeutenden Brauch. Dieses Ritual hat einen sehr guten Wirkung auf den Blutkreislauf.
Damit der Aufenthalt in unserem Dampfbad seine Effekt geben kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach einer Schwitzen Phase, wenn Körper viel Wasser verliert.
  • Kühlphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzfrequenz fallt und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Eine Ruhezeit entspannt den Rest Körper von der Wanderung in der Sauna.


Die Sauna ist nicht gerade geregeltes Bad, jeder sollte in der Geschwindigkeit kommen, in dem angenehm fühlt.
Wer, z.B., noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird schneller eine Kabine verlassen wollen, als wer, der mehrfach wöchentlich die der Sauna-Bereich in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in der Sauna selbst den Rhythmus vor. Grundlegend ist dennoch einen schonen Rhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Leibesübungen und Erholung zu finden.

Holen Sie Pause in unserem Dampfbad in Schmalkalden

Wer noch nicht ständig die Sauna besucht, sollte vor dem Eintreten der dem Holzhaus ein paar Verhaltensregeln befolgen und sich mit der Art und Weise des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demSaunieren in die Sauna kategorisch mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen, um Bedrohungen zu vermeiden. Wer diese Vorgaben berücksichtigt, wird für sich, seinen Körper und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erreichen. Unsere Sauna ist stylish gefertigt und verfugt über mehrere Räumlichkeiten die Sie entspannt saunieren werden.