Sauna u. Naturheilpraxis Am Angerbad Inh. Petra Janke in Ratingen bietet Sie Ausruhen und Wellnessauf höchstem Level an


Sauna u. Naturheilpraxis Am Angerbad Inh. Petra Janke bietet seinen Besuchern Wellness, Freizeit und Relaxation täglich an! Sowohl Liebe- und Seelenerholung im lokalen Saunabad auf echtem Level erhalten Sie hier.
Unsere Sauna in Ratingen ist ein Ort der Ruhe, an dem Leib, Innenwelt und Geist Erholung kriegen. Tagesgäste haben in dieser Sauna Landschaft unzählige Gelegenheiten, vom Alltagsleben abzuschalten. Das große Sortiment von Aufgüssen in den zahlreichen Saunas und Badehäusern spielen wichtig dazu bei.

Ausgedehnte Erholungsraume und gewundene Ecken laden zum Verweilen, Abschalten und mit Energie gefüllt. Wir werden regelmäßig für unseren speziellen Service belohnt.
Besuchen Sie unser Saunabad in Ratingen und lassen Sie sich von dem umfangreichen Sortiment und den modernsten Spa-Trends begeistern.

Unser Dampfbad in Ratingen bietet die günstigsten positive Wirkung für Ihr Wohlbefinden an

Wer auf sich achtet, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Leib mit Sport, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen pflegt, kann seine Gesundheit beitragen. Regelmäßige Sauna-Besuche werden deinen Körper dabei fordern, wieder Kraft zu füllen und zu entspannen.

Sauna u. Naturheilpraxis Am Angerbad Inh. Petra Janke in Ratingen bringt Ihnen Relaxation und Ruhe
Damit ist Unser Saunabad in Ratingen ganz zu empfehlen:

  • Für gesundheitsförderndes Dampfbad den Körper und eine Wohltat für die Haut
  • Als ein wesentliches Ressource für Schlankheitskur
  • Nach Turnunterricht für die Muskeleinregeneration
  • Und als entspannendes Zeremonie für die Seele
NameSauna u. Naturheilpraxis Am Angerbad Inh. Petra Janke
StadtRatingen
PLZ40878
AdresseLintorfer straße 62, 40878, Ratingen (Zentrum)
Telefonnummer02102 3 09 74 99

Wer wieder gut entspannen will, möge einen Wellness-Urlaub verwenden, um wieder Kraft zu gewinnen.
Eine der populärsten Programmpunkte bei einem geruhsamen Spa-Wochenende ist einer Besuch in der wunderschönen Sauna-Landschaften, die mit behaglichen Sauna-Räumen, heilsamen Saunabädern und neuzeitlich Rühe-Räumen zum Entspannen einladen. Damit kann ein Visite zu uns auch eine angenehme Möglichkeit sein.

Das Dampfbad in Ratingen ist ein Ort, wo manGemütlichkeit herrscht

Wir offerieren Ihnen Momente Lautlosigkeit im hektischen Großstadt-Trubel. Ausgestattet mit allem, was das Wellness-Herz schneller schlagen lasst, überzeugt dieses Juwel in Ratingen mit wunderbarem Ambiente und großzügigen Wellness-Centers. Mit dem perfekten Dampfbad-Bereich genießen Sie hier die neuestens Trends der Entspannung.


In unserem wunderschönen Saunabad in Ratingen liegt alles unter dem Symbol des energetischen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Atmen durch hauchen hier die finnische Sauna-Bereich, das römische Sole-Sauna und das behaglich warmen Raum ein. Man kann sich nach der Sauna im Pool erquicken. Nach ein paar entspannten Uhren lasst man den Wellness-Tag in unsere Sauna am besten bei Essen und Trinken enden oder eine angenehme Massage.

Saunabad als Wellness-Programm ist heilsam für Leib und Geist

Das wunderbare Dampfbad und die daraus entstandene Kultur hat sich innerhalb derMillennium zu einem wohltuenden Spa-Programm gebildet: Dampfbäder gehören heute noch zu dem abwechslungsreiches Angebot für Leib und Seele. Sauna finden man den beruhigend heißen Neben zum Relaxen des Körpers für entspannte Wellness-Anwendungen, die sich gesund auf Leder, Haar und Atmen einwirken.

Kuschelige Sauna in Ratingen
Die erhöhte Luftfeuchtigkeit und die Warmluft holt die Gäste des Saunabades schnell zum Schweißausbrüche: der Effekt wirkt sich sehr positive auf die Gesundheit aus. Die Gäste der Sauna spüren sich nach der Sauna wiedergeboren. Bei systematischen Visiten in dem Dampfbad erhöhtsich z.B. Das Hautbild klar. Der menschliche Körper wird durch das starke Schwitzen gereinigt und die Abwehrkräfte wird gestärkt. Es ist ebenfalls wichtig, sich vom Alltagsleben zu losen, seinen Körper zu relaxen und wieder zu lernen, auf die Zeichen seines Leibes zu lauschen.

Dampfbad in Ratingen ist ein Ritual der Entspannung

Die Kultur des Dampfbades hat sich in den Jahren immer mehr entwickelt und wurde in verschiedenen Staaten zur wichtigen Tradition. Die Zeremonie hat einen wohltuenden Auswirkung auf die Blutzirkulation.
Damit der Besuch in unserer Sauna seine Wirkung zeigen kann, folgt man die drei Schritte nach:

  • Schwitzen Phase
    Nach der Schwitzphase, wenn Mensch viel Flüssigkeit verliert.
  • Abkühlungsphase
    In der Abkühlungsphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz sinkt und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Eine Ruhephase erholt sich der restliche Leib von der Wanderung in des Dampfbades.


Die Sauna ist nicht exakt geregeltes Bad, der Kunde sollte in dem Rhythmus saunieren, in dem angenehm fühlt.
Wer, z.B., noch nie in der Sauna war, wird so schnell wie möglich eine Fahrerkabine verlassen wollen, als jemand, der mehrmals wöchentlich die das Saunabad in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in dem Dampfbad selbst die Geschwindigkeit vor. Grundlegend ist dennoch einen gutenRhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Körperübung und Entspannung zu bestimmen.

Ergreifen Sie Ruhepause in unserem Dampfbad in Ratingen

Wer noch nicht systematisch die Sauna besucht, sollte vor dem Betreten der Holzkammer ein paar Regeln befolgen und sich mit dem Ablauf des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demGang in das Dampfbad unbedingt mit Ihrem Therapeuten reden, um Bedrohungen zu verhindern. Wer diese Vorschriften berücksichtigt, wird für sich, seinen Körper und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erzielen. Unser Dampfbad ist geschmackvoll ausgearbeitet und verfugt über mehrere Räumlichkeiten die Sie entspannend saunieren können.