Augustin, R. in Osnabrück bietet seinen Gästen Freizeit und Wellnessauf hoher Niveau an


Augustin, R. bietet seinen Besuchern Welness-Pflege, Freizeit und Entspannung täglich an! Sowohl Körper- und Seelenerholung in der lokalen Sauna auf höchstem Niveau holen Sie hier.
Unser Sauna-Bereich in Osnabrück ist ein Ort der Entspannung, an dem Körper, Innenwelt und Geist Freizeit bekommen. Tagesgäste erhalten in dieser Sauna unzählige Gelegenheiten, vom Alltagsleben abzuschalten. Die große Auswahl an Elixieren in den zahlreichen Saunas und Badehäusern spielen maßgeblich dazu bei.

Ausgedehnte Erholungsraume und gewundener Winkel laden zum Verweilen, Vergessen und mit Energie gefüllt. Wir werden ständig für unseren speziellen Leistungspakete belohnt.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Osnabrück und lassen Sie sich von einem umfänglichen Sortiment und einen zeitgemäßesten Welness-Trends begeistern.

Unser Dampfbad in Osnabrück bietet alle wesentlichsten positive Wirkung für Wohlgefühl an

Wer auf sich aufmerksam macht, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Körper mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Spa-Behandlungen hegt, kann seine Gesundheit unterstützen. Reguläre Besuche in der Sauna werden deinen Körper dabei beitragen, wieder Kraft zu füllen und zu entspannen.

Augustin, R. in Osnabrück bringt Ihnen Erholung und Ruhe
Damit ist Unser Dampfbad in Osnabrück sehr zu raten:

  • Für gesundheitsförderndes Dampfbad menschlichen Körper und eine Wohltat für die Haut
  • Als ein wesentliches Ressource zur Gewichtsreduktion
  • Nach Turnunterricht für die Muskelenrelaxation
  • Und als regeneratives Ritus für die Menschenseele
NameAugustin, R.
StadtOsnabrück
PLZ49090
AdresseWersener straße 109A, 49090, Osnabrück (Eversburg)
Telefonnummer0541 12 20 31

Wer wieder gut erholen will, möge den Wellness-Erholung nutzen, um wieder Kraft zu tanken.
Die der populärsten Programmpunkte bei einem ruhigen Wellness-Wochenende ist einer Besuch in der wunderschönen Sauna-Landschaften, die mit heimeligen Sauna-Räumen, zuträglichen Saunabädern und modernen Entspannungsräumen zum Relaxen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns auch eine spezielle Möglichkeit sein.

Der Sauna-Bereich in Osnabrück ist eine Oase der Ruhe

Wir stellen Ihnen Augenblicke Stille in der lauten Hektik der Stadt. Ausgestattet mit allem, was das Wellness-Herz schneller schlagen lasst, entscheidet dieses Kleinod in Osnabrück mit wundervollem Ambiente und großzügigen Wellness-Centers. Mit dem perfekten Dampfbad-Bereich durchleben Sie hier die zeitgemäßesten Trends der Entspannung.


In unseremschonen Sauna-Bereich in Osnabrück steht alles unter dem Symbol eines energetischen Saunieren. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna-Bereich, das römische Sole-Dampfbad und das behaglich warme Tepidarium ein. Man kann sich nach dem Besuch einer Sauna im Tauchbecken erfrischen. Nach einigen entspannenden Stunden lasst man den Wellness-Tag in unsere Sauna vorzugsweise bei Essen und Getränken enden oder eine Relax-Massage.

Sauna als Wellness-Programm ist heilsam für Leib und Seele

Das wunderbare Dampfbad und die daraus entstandene Kultur hat sich im Laufe derJahrtausende zu einem heilsamen Spa-Programm erarbeitet: Dampfbäder gehören nach wie vor zu einem abwechslungsreiches Angebot für Leib und Seele. Sauna entdeckte man den beruhigend heißen Neben der Entspannung des Körpers für entspannende Spa-Behandlungen, die sich sehr gut auf Haut, Haar und Atem wirken.

Gemütliche Sauna in Osnabrück
Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit und die heiße Luft bringt die Besucher der Sauna rasch zum Schweißausbrüche: der Nutzen wirkt sich sehr positive auf das Wohlbefinden aus. Die Besucher des Dampfbades fühlen sich nach dem Dampfbad wiedergeboren. Bei regelmäßigen Visiten in dem Saunabad steigertsich beispielsweise das Aussehen der Haut deutlich. Der Körper wird durch das intensive Schwitzen gesäubert und die Abwehrkräfte wird gekräftigt. Es ist ebenfalls wichtig, sich vom Alltagsleben zu losen, seinen Körper zu entspannen und wieder anzueignen, auf die Signal seines Leibes zu lauschen.

Saunabad in Osnabrück ist ein Ritual der Entspannung

Eine Kultur des Saunabades hat sich in den Jahren immer mehr erarbeitet und wurde in vielen Staaten zu einem bedeutenden Brauch. Die Zeremonie hat einen wohltuenden Effekt auf den Blutkreislauf.
Damit die Visite in unserer Sauna seine Effekt zeigen kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzen Phase
    Nach der Schwitzphase, in der Mensch viel Wasser verliert.
  • Kühlphase
    Bei der Abkühlungsphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzfrequenz verringert und die Blutgefäße der Haut ziehen sich wieder zusammen.
  • Phase der Ruhe
    Die Ruhephase entspannt sich der restliche Leib vom Besuch in des Saunabades.


Das Saunabad ist kein exakt geregeltes Bad, der Gast musste in dem Tempo saunieren, in dem es bequem ist.
Wer, z.B., noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird schneller die Kabine verlassen wollen, als wer, der mehrfach in der Woche Sauna in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in dem Saunabad selbst die Geschwindigkeit vor. Bedeutend ist dennoch einen gutenRhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Fitness und Entspannung zu bestimmen.

Holen Sie Pause in unserer Sauna in Osnabrück

Wer immer noch nicht ständig die Sauna besucht, sollte vor der Begehung der Holzkammer ein paar Regeln einhalten und sich mit der Art und Weise des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demSaunieren in das Saunabad kategorisch mit Ihrem Therapeuten reden, um Risiken zu verhindern. Wer diese Vorschriften berücksichtigt, wird für sich, seinen Körper und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erzielen. Unser Dampfbad ist stylish gefertigt und besitzt über mehrere Stallungen die Sie entspannend saunieren werden.