Gesundheitsstudio in Gera bietet seinen Kunden Erholung und Welness-Pflegeauf hoher Level an


Gesundheitsstudio bietet seinen Besuchern Wellness, Erholung und Relaxation täglich an! Beiden Liebe- und Seelenerholung im lokalen Saunabad auf echtem Level bekommen Sie hier.
Unsere Sauna in Gera ist eine Stelle der Relaxation, an dem Körper, Innenwelt und Verstand Erholung bekommen. Unsere Gäste erhalten in diesem Sauna-Bereich zahllos Varianten, von der Alltagsroutine abzuschalten. Die große Auswahl an Elixieren in den verschiedenen Sauna-Bereichen und Dampfbadern tragen weitgehend dazu bei.

Weitläufige Aufenthaltsraume und verwinkelte Ecken laden zum Bleiben, Abschalten und voller Kraft ein. Wir werden ständig für besonderen Service ausgezeichnet.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Gera und lassen Sie sich von dem umfänglichen Sortiment und den modernsten Spa-Trends beflügeln.

Unser Saunabad in Gera bietet die günstigsten positiven Effekte für Wohlgefühl an

Wer auf sich achtet, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Leib mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen pflegt, kann seinem Gesundheitszustand beitragen. Regelmäßige Sauna-Besuche können deinen Körper dabei fordern, wieder Kraft zu tanken und zu relaxen.

Gesundheitsstudio in Gera schlagnt Ihnen Relaxation und Gesund vor
Damit ist Unsere Sauna in Gera ganz zu raten:

  • Für gesundheitsförderndes Schwitzbad menschlichen Körper und positive Auswirkungen auf das Fell
  • Als ein wesentliches Ressource zur Gewichtsreduktion
  • Nach Turnunterricht für die Muskeleinberuhigung
  • Und als erholsames Ritual für die Seele
NameGesundheitsstudio
StadtGera
PLZ7545
AdresseErnst-Toller-straße 15, 7545, Gera (Innenstadt)
Telefonnummer0365 8 00 56 42

Wer wieder schon relaxen will, möge einen Spa-Urlaub einsetzen, um wieder Energie zu tanken.
Die der bekanntesten Angebote des Programms bei einem ruhigen Wellness-Wochenende ist eine Visite in der wundervollen Sauna-Landschaften, die mit behaglichen Sauna-Räumen, wohltuenden Saunabädern und neuzeitlich Entspannungsräumen zum Relaxen einladen. Damit kann einer Besuch zu uns ebenfalls eine sonderliche Möglichkeit sein.

Die Sauna in Gera ist eine Oase der Ruhe

Wir sichern Ihnen Momente Lautlosigkeit im hektischen Großstadt-Trubel. Ausgerüstet mit allem, was das Wellness-Herz hoher klopft lasst, überzeugt dieses Kleinod in Gera mit wunderbarem Ambiente und geräumigen Wellness-Centers. Mit dem vortrefflichen Sauna-Bereich durchleben Sie hier die neuestens Trends der Entspannung.


In unserem schonen Saunabad in Gera liegt alles im Zeichen des tatkräftigen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Atmen durch hauchen hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das angenehm warmen Raum ein. Man kann sich nach dem Besuch einer Sauna im Tauchbecken auffrischen. Nach ein paar erholsamen Uhren lasst man den Spa-Tag in unsere Sauna am besten bei Speisen und Getränken enden oder die Massage.

Saunabad als Wellness-Programm ist wohltuend für Körper und Geist

Das wunderbare Saunabad und die daraus entstandene Kultur hat sich innerhalb derMillennium zu einem zuträglichen Spa-Programm entwickelt: Dampfbäder gehören heute noch zu einem reichhaltigen Angebot für Körper und Seele. Die Sauna finden man den beruhigend heißen Neben zum Entspannen des Körpers für entspannte Spa-Behandlungen, die sich sehr gut auf Leder, Haar und Atmen beeinflussen.

Lauschige Sauna in Gera
Die steigerte Luftfeuchte und die Warmluft bringt die Gäste des Saunabades zugig zum Schweißausbrüche: der Nutzen wirkt sich au? Erst gut auf das Wohlbefinden aus. Die Gäste des Saunabades fühlen sich nach dem Saunabad wie neu geboren. Bei häufigen Visiten in dem Dampfbad verbessertsich zum Beispiel das Aussehen der Haut klar. Der Körper wird durch das kräftig Schwitzen gesäubert und das Immunsystem wird gekräftigt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich vom Alltag zu losen, seinen Körper zu entspannen und wieder zu lernen, auf die Signal seines Organismus zu horchen.

Dampfbad in Gera ist ein entspannendes Ritual

Eine Kultur des Dampfbades hat sich in den Zeiten immer mehr erarbeitet und wurde in vielen Staaten zu einer bedeutenden Tradition. Diese Zeremonie hat einen wohltuenden Effekt auf den Blutkreislauf.
Damit die Visite in unserem Saunabad Ihre Wirkung geben kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach der Schwitzen Phase, wenn Mensch viel Wasser verliert.
  • Abkühlungsphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz sinkt und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Die Ruhephase lockert sich der restliche Leib vom Besuch in der Sauna.


Die Sauna ist nicht exakt einstellbar Badestube, der Gast musste in der Geschwindigkeit saunieren, in dem er sich wohl fühlt.
Wer, z.B., noch nie in der Sauna war, wird schneller die Fahrerkabine verlassen wollen, als jemand, der mehrmals in der Woche Sauna in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in dem Sauna-Bereich selbst das Tempo vor. Grundlegend ist dennoch einen passendenRhythmus zwischen die Warme, Kalte, Körperübung und Erholung zu bestimmen.

Holen Sie Auszeit in unserem Saunabad in Gera

Wer noch nicht systematisch in die Sauna geht, sollte vor dem Eintreten der Holzkammer ein paar Verhaltensregeln berücksichtigen und sich mit dem Ablauf des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demGang in die Sauna bedingungslos mit Ihrem Therapeuten reden, um Risiken zu verhindern. Wer diese Vorgaben befolgt, wird für sich, seinen Körper und für den Rest der Saunabesucher den besten Effekt erzielen. Unser Saunabad ist geschmackvoll gestaltet und besitzt über mehrere Stallungen die Sie entspannend saunieren sollen.