Die Sauna Insel GmbH & Co. KG in Dülmen bietet Sie Erholung und Wellnessauf hoher Level an


Die Sauna Insel GmbH & Co. KG bietet seinen Gästen Wellness, Ausruhen und Relaxation routinemäßig an. Beiden Liebe- und Seelenruhe in diesem Dampfbad auf echtem Niveau holen Sie hier.
Unseres Spa in Dülmen ist ein Ort der Relaxation, an dem Körper, Innenwelt und Geist Freizeit kriegen. Tagesgäste erhalten in dieser Sauna zahllos Optionen, von der Alltagsroutine abzuschalten. Das große Sortiment von Aufgüssen in den vielen Sauna-Bereichen und Dampfbadern tragen maßgeblich dazu bei.

Großflächige Aufenthaltsraume und gewundene Ecken laden zum Bleiben, Vergessen und mit Energie gefüllt. Wir werden ständig für unseren sonderlichen Leistungspakete belohnt.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Dülmen und lassen Sie sich von dem umfänglichen Sortiment und einen zeitgemäßesten Welness-Trends begeistern.

Unsere Sauna in Dülmen bietet alle bedeutsamsten positiven Effekte für Wohlgefühl an

Wer auf sich achtet, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Körper mit Sport, einer gesunder Ernährung und Wellness-Anwendungen pflegt, kann seine Gesundheit fordern. Reguläre Sauna-Besuche können deinen Körper dabei beitragen, wieder Kraft zu füllen und zu fordert.

Die Sauna Insel GmbH & Co. KG in Dülmen bringt Ihnen Relaxation und Gesund
Damit ist Unser Dampfbad in Dülmen ganz zu empfehlen:

  • Für gesundheitsförderndes Dampfbad menschlichen Körper und eine Wohltat für das Fell
  • Als ein wesentliches Mittel zur Gewichtsreduktion
  • Nach Turnunterricht für die Muskelenrelaxation
  • Und als entspannendes Ritual für die Seele
NameDie Sauna Insel GmbH & Co. KG
StadtDülmen
PLZ48249
AdresseWierlings Busch 16, 48249, Dülmen
Telefonnummer02594 30 14
Websitehttps://www.sauna-insel.de

Wer wieder schon erholen will, sollte den Entspannungsurlaub verwenden, um wieder Energie zu gewinnen.
Eine der populärsten Angebote des Programms bei einem erholsamen Spa-Wochenende ist eine Visite in der wunderschönen Sauna-Landschaften, die mit behaglichen Sauna-Räumen, zuträglichen Saunabädern und modernen Rühe-Räumen zum Relaxen einladen. Damit kann ein Visite zu uns ebenfalls ein besonderes Geschenk sein.

Die Sauna in Dülmen ist Insel der Erholung

Wir sichern Ihnen Momente Stille in der lauten Hektik der Stadt. Ausgerüstet mit allem, was den Wellness-Puls schneller klopft lasst, überzeugt dieses Kostbarkeit in Dülmen mit herrlichem Ambiente und weitläufigen Wellness-Bereichen. Mit dem richtigen Dampfbad-Bereich erleben Sie hier die aktuellsten Trends der Entspannung.


In unserer herrlichen Sauna in Dülmen liegt alles im Zeichen eines energetischen Saunieren. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das behaglich warme Tepidarium ein. Man darf sich nach dem Besuch einer Sauna im Pool auffrischen. Nach ein paar entspannenden Stunden lasst man den Spa-Tag in unsere Sauna vorzugsweise bei Essen und Getränken ausklingen oder die angenehme Massage.

Sauna als Wellness-Programm ist heilsam für Leib und Seele

Die wunderbare Sauna und die daraus entstandene Kultur hat sich seit derMillennium zu einem beruhigenden Spa-Programm entwickelt: Dampfbäder gehören nach wie vor zu dem abwechslungsreiches Programm für Leib und Seele. Dampfbad entdeckte man den beruhigend heißen Neben zum Entspannen des Körpers für erholsame Wellness-Anwendungen, die sich gesund auf Haut, Mahne und Atmung auswirken.

Kuschelige Sauna in Dülmen
Eine erhöhte Luftfeuchte und der Heißwind bringt die Gäste der Sauna rasch schwitzen: der Nutzen wirkt sich au? Erst positive auf das Wohlbefinden aus. Die Besucher der Sauna empfinden sich nach dem Saunabad wiedergeboren. Bei systematischen Besuchen in dem Dampfbad steigertsich beispielsweise das Aussehen der Haut klar. Der Körper wird durch das starke Schwitzen gereinigt und die Abwehrkräfte wird gefestigt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich von der Alltagsroutine zu befreien, seinen Körper zu entspannen und wieder zu lernen, auf die Zeichen seines Körpers zu horchen.

Sauna in Dülmen ist ein Ritual der Entspannung

Die Kultur des Dampfbades hat sich in den Jahren immer mehr erarbeitet und wurde in verschiedenen Ländern zu einem bedeutenden Brauch. Die Zeremonie hat einen wohltuenden Auswirkung auf die Durchblutung.
Damit der Aufenthalt in unserem Saunabad seine Effekt zeigen kann, folgt man die drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach der Schwitzphase, wenn Mensch viel Flüssigkeit verliert.
  • Abkühlungsphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz verringert und die Blutgefäße der Haut ziehen sich wieder zusammen.
  • Phase der Ruhe
    Die Ruhephase erholt sich der restliche Körper vom Besuch in des Dampfbades.


Das Dampfbad ist kein genau geregeltes Bad, der Kunde musste in dem Rhythmus saunieren, in dem es bequem ist.
Wer, beispielsweise, noch nie in der Sauna war, wird schneller die Kabine verlassen wollen, als jemand, der öfter in der Woche die Sauna in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in der Sauna selbst den Rhythmus vor. Bedeutend ist dennoch einen schonen Rhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Leibesübungen und Erholung zu finden.

Holen Sie Pause in unserem Dampfbad in Dülmen

Wer noch nicht systematisch die Sauna besucht, sollte vor der Begehung der dem Holzhaus einige Verhaltensregeln berücksichtigen und sich mit der Art und Weise der Sauna sich bekannt machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demGang in die Sauna kategorisch mit Ihrem behandelnden Arzt reden, um Risiken zu verhindern. Wer diese Vorgaben befolgt, wird für sich, seinen Körper und für die anderen Saunagäste den besten Effekt erzielen. Unser Saunabad ist stylish gefertigt und besitzt über mehrere Raume die Sie entspannend saunieren werden.