Schwitzkasten in Budenheim bietet seinen Besuchern Freizeit und Welness-Pflegeauf höchstem Level an


Schwitzkasten bietet seinen Besuchern Welness-Pflege, Erholung und Ruhe routinemäßig an. Beiden Liebe- und Seelenerholung in unserem Saunabad auf höchstem Niveau holen Sie hier.
Unser Sauna-Bereich in Budenheim ist ein Ort der Entspannung, an dem Leib, Seele und Verstand Ausruhen bekommen. Unsere Besucher erhalten in diesem Dampfbad zahllos Möglichkeiten, vom Alltagsleben abzuschalten. Die große Auswahl von Aufgüssen in den zahlreichen Sauna-Bereichen und Badehäusern spielen weitgehend dazu bei.

Weitläufige Aufenthaltsraume und verwinkelte Ecken laden zum Verweilen, Abschalten und voller Kraft ein. Wir werden ständig für sonderlichen Leistungspakete ausgezeichnet.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Budenheim und lassen Sie sich von dem umfänglichen Sortiment und den aktuellsten Welness-Trends beseelen.

Unser Saunabad in Budenheim bietet die erheblichsten positiven Effekte für Wohlgefühl an

Wer auf sich aufmerksam macht, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Leib mit Sport, einer gesunder Ernährung und Wellness-Anwendungen pflegt, kann seinem Gesundheitszustand unterstützen. Reguläre Besuche in der Sauna können deinen Körper dabei helfen, wieder Kraft zu füllen und zu entspannen.

Schwitzkasten in Budenheim bringt Ihnen Erholung und Ruhe
Damit ist Unser Saunabad in Budenheim ganz zu bieten:

  • Für gesundheitsförderndes Dampfbad den Körper und eine Wohltat für die Haut
  • Als ein wesentliches Mittel für Schlankheitskur
  • Nach Sport für die Muskeleinregeneration
  • Und als beruhigendes Ritual für die Menschenseele
NameSchwitzkasten
StadtBudenheim
PLZ55257
AdresseMainzer straße 98, 55257, Budenheim
Telefonnummer06139 66 66

Wer wieder richtig entspannen will, sollte einen Entspannungsurlaub verwenden, um wieder Kraft zu gewinnen.
Die der populärsten Angebote des Programms bei einem ruhigen Wellness-Wochenende ist eine Visite in der wundervollen Sauna-Landschaften, die mit behaglichen Sauna-Räumen, zuträglichen Saunabädern und zeitgenössischen Erholungsräumen zum Entspannen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns ebenfalls ein besonderes Geschenk sein.

Die Sauna in Budenheim ist Insel der Erholung

Wir sichern Ihnen Momente Stille im hektischen Großstadt-Trubel. Ausgestattet mit allem, was den Wellness-Puls hoher schlagen lasst, überzeugt dieses Juwel in Budenheim mit wunderschöner Atmosphäre und geräumigen Wellness-Bereichen. Mit dem großartigen Sauna-Bereich erleben Sie hier die aktuellsten Trends der Erholung.


In unserem herrlichen Saunabad in Budenheim liegt alles unter dem Symbol eines energetischen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Dampfbad und das wohlig warme Tepidarium ein. Man kann sich nach der Sauna im Pool auffrischen. Nach einigen erholsamen Uhren lasst man den Spa-Tag in unseren Sauna-Bereich am besten bei Essen und Trinken ausklingen oder die angenehme Relax-Massage.

Sauna als Wellness-Programm ist heilsam für Körper und Geist

Die wunderbare Sauna und die daraus entstandene Kultur hat sich seit derMillennium zu einem zuträglichen Wellness-Programm gebildet: Dampfbäder gehören heute noch zu dem abwechslungsreiches Programm für Körper und Seele. Dampfbad entdeckte man den beruhigend heißen Neben zum Relaxen des Leibs für entspannte Wellness-Anwendungen, die sich sehr gut auf Haut, Haar und Atmen auswirken.

Gemütliche Sauna in Budenheim
Eine steigerte Luftfeuchtigkeit und die Heißluft bringt die Gäste des Dampfbades rasch schwitzen: dieser Effekt wirkt sich sehr gut auf die Gesundheit aus. Die Insassen des Dampfbades empfinden sich nach dem Saunabad wiedergeboren. Bei häufigen Besuchen in dem Saunabad steigertsich zum Beispiel das Aussehen der Haut klar. Der Organismus wird durch das intensive Schwitzen gesäubert und die Abwehrkräfte wird gestärkt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich vom Alltagsleben zu befreien, seinen Körper zu relaxen und wieder anzueignen, auf die Zeichen seines Körpers zu lauschen.

Sauna in Budenheim ist ein Ritual der Entspannung

Die Kultur des Schwitzbades hat sich in den Jahren immer weiter entwickelt und wurde in verschiedenen Staaten zu einer bedeutenden Tradition. Die Zeremonie hat einen sehr guten Auswirkung auf die Durchblutung.
Damit der Besuch in unserem Saunabad seine Effekt geben kann, folgt man die drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach einer Schwitzphase, in der Mensch viel Wasser verliert.
  • Kühlphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzfrequenz fallt und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Eine Ruhezeit lockert den Rest Körper von der Wanderung in des Dampfbades.


Die Sauna ist nicht genau geregeltes Badestube, der Besucher sollte in dem Rhythmus kommen, in dem es bequem ist.
Wer, zum Beispiel, noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird so schnell wie möglich die Kabine verlassen wollen, als jemand, der öfter in der Woche die Sauna in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in der Sauna selbst den Rhythmus vor. Grundlegend ist dennoch einen gutenRhythmus zwischen die Warme, Kalte, Körperübung und Entspannung zu finden.

Nehmen Sie Ruhepause in unserem Saunabad in Budenheim

Wer immer noch nicht systematisch die Sauna besucht, sollte vor dem Eintreten der dem Holzhaus einige Verhaltensregeln einhalten und sich mit der Art und Weise des Saunierenden sich bekannt machen. Bei gesundheitlichen Schwierigkeiten sollten Sie vor demGang in das Dampfbad bedingungslos mit Ihrem Therapeuten sprechen, um Risiken zu verhindern. Wer diese Vorschriften befolgt, wird für sich, seinen Organismus und für die anderen Saunagäste den besten Effekt erzielen. Unser Dampfbad ist modisch eingerichtet und und verfugt über mehrere Raume die Sie erholsam saunieren werden.