Sportmühle Bielefeld in Bielefeld bietet seinen Besuchern Ausruhen und Welness-Pflegeauf hoher Level an


Sportmühle Bielefeld bietet seinen Gästen Wellness, Ausruhen und Ruhe täglich an! Sowohl Körper- und Seelenerholung in unserer Sauna auf höchstem Niveau finden Sie an dieser Stelle.
Unseres Saunabad in Bielefeld ist eine Stelle der Ruhe, an dem Körper, Innenwelt und Geist Ausruhen kriegen. Tagesgäste haben in diesem Sauna-Bereich unzählige Optionen, von der Alltagsroutine zu losen. Das große Sortiment von Aufgüssen in den vielen Saunas und Dampfbadern tragen wichtig dazu bei.

Ausgedehnte Erholungsraume und gewundener Winkel laden zum Bleiben, Vergessen und voller Kraft ein. Wir werden ständig für besonderen Service ausgezeichnet.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Bielefeld und lassen Sie sich von einem umfangreichen Angebot und den neuesten Spa-Trends beflügeln.

Unser Dampfbad in Bielefeld bietet alle wesentlichsten positiven Effekte für Ihre Gesundheit an

Wer auf sich achtet, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Körper mit Liebesübung, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen hegt, kann seinem Wohlbefinden fordern. Turnusmäßige Visiten in der Sauna werden deinen Körper dabei unterstützen, wieder Kraft zu tanken und zu entspannen.

Sportmühle Bielefeld in Bielefeld schlagnt Ihnen Relaxation und Ruhe vor
Damit ist Unser Dampfbad in Bielefeld sehr zu raten:

  • Für gesundheitsförderndes Dampfbad menschlichen Körper und positive Auswirkungen auf die Haut
  • Als ein wesentliches Mittel zur Gewichtsreduktion
  • Nach Fitness für die Muskeleinregeneration
  • Und als erholsames Zeremonie für die Menschenseele
NameSportmühle Bielefeld
StadtBielefeld
PLZ33649
AdresseGütersloher straße 299, 33649, Bielefeld (Ummeln)
Telefonnummer0521 4 89 07 88
Websitehttp://www.sportmuehlebielefeld.de

Wer wieder gut entspannen will, sollte den Wellness-Urlaub einsetzen, um wieder Kraft zu tanken.
Eine der populärsten Programmpunkte bei einem ruhigen Spa-Wochenende ist einer Besuch in der wundervollen Sauna-Landschaften, die mit heimeligen Sauna-Räumen, zuträglichen Dampfbädern und zeitgenössischen Entspannungsräumen zum Entspannen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns auch ein interessantes Geschenk sein.

Die Sauna in Bielefeld ist eine Stelle, wo manGemütlichkeit herrscht

Wir stellen Ihnen Augenblicke Stille in der lauten Hektik der Stadt. Ausgerüstet mit allem, was den Wellness-Puls schneller schlagen lasst, entscheidet dieses Juwel in Bielefeld mit herrlicher Atmosphäre und geräumigen Wellness-Bereichen. Mit dem großartigen Saunabad-Bereich durchleben Sie hier die neuestens Tendenzen der Relaxation.


In unserer schonen Sauna in Bielefeld steht alles unter dem Symbol des tatkräftigen Saunieren. Zum Schwitzen und Atmen durch hauchen hier die finnische Sauna, das römische Sole-Dampfbad und das angenehm warme Tepidarium ein. Man darf sich nach dem Besuch einer Sauna im Pool abkühlen. Nach ein paar entspannten Uhren lasst man den Spa-Tag in unseres Dampfbad vorzugsweise bei Speisen und Trinken ausklingen oder die Massage.

Saunabad als Wellness-Programm ist heilsam für Leib und Seele

Das wunderbare Dampfbad und die damit entstandene Kultur hat sich im Laufe derJahrtausende zu einem heilsamen Spa-Programm erarbeitet: Dampfbäder gehören nach wie vor zu dem reichhaltigen Programm für Leib und Geist. Sauna finden man den wohltuenden heißen Neben zum Entspannen des Leibs für erholsame Wellness-Anwendungen, die sich sehr gut auf Haut, Mahne und Atmung beeinflussen.

Lauschige Sauna in Bielefeld
Eine steigerte Luftfeuchte und die Heißluft holt die Gäste der Sauna rasch schwitzen: der Effekt wirkt sich au? Erst positive auf die Gesundheit aus. Die Besucher des Saunabades empfinden sich nach dem Saunabad wie neu geboren. Bei häufigen Visiten in dem Saunabad erhöhtsich beispielsweise das Hautbild deutlich. Der Organismus wird durch das intensive Schwitzen gesäubert und die Abwehrkräfte wird gefestigt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich vom Alltag zu befreien, seinen Körper zu relaxen und wieder zu lernen, auf die Symbol seines Körpers zu horchen.

Sauna in Bielefeld ist ein Ritual der Entspannung

Eine Kultur des Saunabades hat sich in den Zeiten immer mehr gebildet und wurde in verschiedenen Ländern zu einem bedeutenden Brauch. Das Ritual hat einen sehr guten Wirkung auf die Blutzirkulation.
Damit die Visite in unserem Dampfbad seine Effekt geben kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach einer Schwitzphase, in der Besucher viel Flüssigkeit verliert.
  • Kühlphase
    Bei der Abkühlungsphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzfrequenz verringert und die Gefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Die Ruhezeit lockert den Rest Körper vom Besuch in des Dampfbades.


Das Dampfbad ist nicht gerade einstellbar Badestube, jeder sollte in der Geschwindigkeit kommen, in dem er sich wohl fühlt.
Wer, z.B., noch nie in der Sauna war, wird schneller eine Kabine verlassen wollen, als jemand, der öfter in der Woche das Dampfbad in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Spa-Tag in dem Saunabad selbst den Rhythmus vor. Grundlegend ist dennoch einen passendenRhythmus zwischen die Warme, Kalte, Fitness und Entspannung zu finden.

Ergreifen Sie Auszeit in unserem Dampfbad in Bielefeld

Wer noch nicht ständig die Sauna besucht, sollte vor der Begehung der Holzkammer einige Regeln einhalten und sich mit dem Ablauf des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Schwierigkeiten sollten Sie vor demGang in das Dampfbad kategorisch mit Ihrem behandelnden Arzt reden, um Risiken zu vermeiden. Wer diese Vorgaben berücksichtigt, wird für sich, seinen Organismus und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erreichen. Unser Saunabad ist stylish ausgearbeitet und verfugt über mehrere Stallungen die Sie entspannt saunieren werden.