monte mare Bedburg Sauna-Wellness-Resort in Bedburg bietet seinen Besuchern Ausruhen und Wellnessauf höchstem Niveau an


monte mare Bedburg Sauna-Wellness-Resort bietet Sie Wellness, Erholung und Relaxation routinemäßig an! Beiden Liebe- und Seelenerholung in diesem Dampfbad auf echtem Level erhalten Sie an dieser Stelle.
Unseres Dampfbad in Bedburg ist eine Stelle der Entspannung, an dem Körper, Seele und Geist Ausruhen erreichen. Unsere Besucher erhalten in dieser Sauna ungezählt Gelegenheiten, vom Alltag abzuschalten. Das große Angebot von Aufgüssen in den vielen Sauna-Bereichen und Badehäusern spielen wichtig dazu bei.

Großflächige Erholungsraume und verwinkelte Winkel laden zum Verweilen, Vergessen und mit Energie gefüllt. Wir werden regelmäßig für speziellen Service ausgezeichnet.
Besuchen Sie unsere Sauna in Bedburg und lassen Sie sich von dem umfänglichen Sortiment und den neuesten Spa-Trends begeistern.

Unser Saunabad in Bedburg bietet alle wichtigsten positiven Effekte für Ihre Gesundheit an

Wer auf sich achtet, einen gesunden Lebensstil und seinen Leib mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Spa-Behandlungen hegt, kann seine Gesundheit unterstützen. Regelmäßige Sauna-Besuche werden deinen Körper dabei unterstützen, wieder Energie zu füllen und zu relaxen.

monte mare Bedburg Sauna-Wellness-Resort in Bedburg schlagnt Ihnen Relaxation und Gesund vor
Damit ist Unser Dampfbad in Bedburg sehr zu raten:

  • Für gesundheitsförderndes Schwitzbad menschlichen Körper und positive Auswirkungen auf die Haut
  • Als ein wichtiges Mittel zur Gewichtsreduktion
  • Nach Sport für die Muskeleinerholung
  • Und als regeneratives Ritus für die Menschenseele
Namemonte mare Bedburg Sauna-Wellness-Resort
StadtBedburg
PLZ50181
AdresseAlbert-Schweitzer-straße 31, 50181, Bedburg
Telefonnummer02272 9 06 80-0
Websitehttp://www.monte-mare.de

Wer wieder gut relaxen will, möge einen Spa-Urlaub einsetzen, um wieder Energie zu tanken.
Eine der beliebtesten Programmpunkte bei einem geruhsamen Spa-Wochenende ist eine Visite in der wundervollen Sauna, die mit heimeligen Sauna-Räumen, wohltuenden Dampfbädern und neuzeitlich Entspannungsräumen zum Entspannen auffordern. Damit kann einer Besuch zu uns ebenfalls eine sonderliche Möglichkeit sein.

Die Sauna in Bedburg ist eine Oase der Ruhe

Wir bieten Ihnen Augenblicke der Ruhe in der lauten Hektik der Stadt. Ausgestattet mit allem, was den Wellness-Puls hoher klopft lasst, entscheidet dieses Juwel in Bedburg mit wunderbarem Ambiente und großzügigen Wellness-Centers. Mit dem vortrefflichen Sauna-Bereich genießen Sie hier die aktuellsten Trends der Erholung.


In unserer herrlichen Sauna in Bedburg liegt alles im Zeichen eines tatkräftigen Saunieren. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das behaglich warme Tepidarium ein. Man kann sich nach dem Besuch einer Sauna im Tauchbecken erfrischen. Nach einigen entspannenden Stunden lasst man den Wellness-Tag in unseres Dampfbad am liebsten bei Speisen und Getränken ausklingen oder die angenehme Massage.

Sauna als Spa-Programm ist wohltuend für Leib und Geist

Das wunderbare Saunabad und die damit entstandene Kultur hat sich seit derJahrtausende zu einem wohltuenden Spa-Programm entwickelt: Saunas gehören heute noch zu dem reichhaltigen Angebot für Körper und Seele. Sauna entdeckte man den wohltuenden heißen Neben zum Entspannen des Körpers für entspannte Wellness-Anwendungen, die sich gesund auf Leder, Haar und Atmung auswirken.

Gemütliche Sauna in Bedburg
Die steigerte Luftfeuchte und der Heißwind holt die Besucher des Dampfbades zugig schwitzen: der Nutzen wirkt sich sehr positive auf die Gesundheit aus. Eine Insassen des Saunabades empfinden sich nach dem Dampfbad wie neu geboren. Bei regelmäßigen Visiten in dem Dampfbad verbessertsich z.B. Das Aussehen der Haut klar. Der Organismus wird durch das starke Schwitzen gesäubert und die Abwehrkräfte wird gestärkt. Es ist auch wichtig, sich von der Alltagsroutine zu bewältigen, seinen Körper zu entspannen und wieder anzueignen, auf die Signal seines Körpers zu lauschen.

Dampfbad in Bedburg ist ein Ritual der Entspannung

Eine Kultur des Dampfbades hat sich in den Zeiten immer mehr gebildet und wurde in verschiedenen Staaten zu einem bedeutenden Brauch. Das Ritual hat einen wohltuenden Effekt auf die Durchblutung.
Damit die Visite in unserer Sauna Ihre Wirkung geben kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzen Phase
    Nach einer Schwitzen Phase, in der Besucher viel Flüssigkeit verliert.
  • Abkühlungsphase
    Bei der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz verringert und die Gefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Phase der Ruhe
    Eine Ruhezeit lockert sich der restliche Körper vom Besuch in der Sauna.


Das Dampfbad ist kein exakt geregeltes Bad, der Besucher musste in der Geschwindigkeit kommen, in dem es bequem ist.
Wer, beispielsweise, noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird schneller die Fahrerkabine verlassen wollen, als wer, der öfter wöchentlich die das Saunabad in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in dem Dampfbad selbst den Rhythmus vor. Wichtig ist dennoch einen passendenRhythmus zwischen die Warme, Kalte, Leibesübungen und Relaxation zu bestimmen.

Nehmen Sie Auszeit in unserer Sauna in Bedburg

Wer noch nicht regelmäßig in die Sauna geht, sollte vor dem Betreten der Holzkammer ein paar Verhaltensregeln befolgen und sich mit der Art und Weise des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demSaunagang in das Dampfbad unbedingt mit Ihrem Therapeuten sprechen, um Risiken zu verhindern. Wer diese Regeln beherzigt, wird für sich, seinen Organismus und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erzielen. Unsere Sauna ist stylish gestaltet und hat über einige Stallungen die Sie entspannt saunieren werden.