Elan Fitnessstudio Barsinghausen in Barsinghausen bietet seinen Gästen Freizeit und Wellnessauf hoher Level an


Elan Fitnessstudio Barsinghausen bietet seinen Gästen Welness-Pflege, Erholung und Relaxation täglich an. Sowohl Liebe- und Seelenruhe in unserer Sauna auf echtem Niveau holen Sie hier.
Unsere Sauna in Barsinghausen ist ein Ort der Ruhe, an dem Leib, Seele und Verstand Ausruhen bekommen. Unsere Gäste erhalten in diesem Dampfbad zahllos Optionen, vom Alltagsleben zu losen. Das große Sortiment an Elixieren in den verschiedenen Saunas und Badehäusern tragen maßgeblich dazu bei.

Große Erholungsraume und gewundene Ecken laden zum Bleiben, Vergessen und voller Kraft ein. Wir werden ständig für unseren besonderen Service belohnt.
Besuchen Sie unser Dampfbad in Barsinghausen und lassen Sie sich von dem umfassend Sortiment und den neuesten Welness-Trends beflügeln.

Unsere Sauna in Barsinghausen bietet die bedeutsamsten positive Wirkung für Ihr Wohlbefinden an

Wer auf sich achtet, einen gesunden Lebensstil und seinen Körper mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Spa-Behandlungen fordert, kann seine Gesundheit fordern. Reguläre Visiten in der Sauna können deinen Körper dabei beitragen, wieder Energie zu tanken und zu relaxen.

Elan Fitnessstudio Barsinghausen in Barsinghausen bringt Ihnen Relaxation und Ruhe
Damit ist Unser Saunabad in Barsinghausen ganz zu empfehlen:

  • Für gesundheitsförderndes Schwitzbad den Körper und positive Auswirkungen auf das Fell
  • Als ein wesentliches Ressource für Schlankheitskur
  • Nach Sport für die Muskeleinerholung
  • Und als regeneratives Ritual für die Seele
NameElan Fitnessstudio Barsinghausen
StadtBarsinghausen
PLZ30890
AdresseSteinklippenstraße 3, 30890, Barsinghausen
Telefonnummer05105 77 08-80
Websitehttps://elan-fitness.de/

Wer wieder wirklich erholen will, sollte den Spa-Urlaub nutzen, um wieder Energie zu gewinnen.
Eine der beliebtesten Programmpunkte bei einem geruhsamen Wellness-Wochenende ist einer Besuch in der herrlichen Sauna, die mit heimeligen Sauna-Räumen, heilsamen Saunabädern und neuzeitlich Entspannungsräumen zum Relaxen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns ebenfalls eine sonderliche Möglichkeit sein.

Das Saunabad in Barsinghausen ist Insel der Erholung

Wir sichern Ihnen Augenblicke der Ruhe in der lauten Hektik der Stadt. Ausgerüstet mit allem, was den Wellness-Puls schneller schlagen lasst, überzeugt dieses Juwel in Barsinghausen mit wunderschöner Atmosphäre und großzügigen Wellness-Bereichen. Mit dem perfekten Sauna-Bereich erleben Sie hier die neuestens Trends der Relaxation.


In unserer wunderschönen Sauna in Barsinghausen steht alles unter dem Symbol des tatkräftigen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Durchatmen laden hier die finnische Sauna-Bereich, das römische Sole-Dampfbad und das wohlig warme Tepidarium ein. Man kann sich nach der Sauna im Tauchbecken abkühlen. Nach einigen entspannenden Uhren lasst man den Spa-Tag in unsere Sauna am liebsten bei Essen und Trinken enden oder die angenehme Relax-Massage.

Dampfbad als Spa-Programm ist segensreich für Leib und Geist

Das wunderbare Dampfbad und die daraus entstandene Kultur hat sich seit derJahrtausende zu einem wohltuenden Spa-Programm entwickelt: Saunas gehören heute noch zu einem umfangreiches Programm für Leib und Seele. Dampfbad finden man den beruhigend heißen Neben zum Relaxen des Körpers für erholsame Spa-Behandlungen, die sich sehr gut auf Haut, Mahne und Atmung auswirken.

Gemütliche Sauna in Barsinghausen
Eine steigerte Luftfeuchtigkeit und die Warmluft holt die Insassen des Saunabades rasch zum Schwitzen: der Effekt wirkt sich sehr positive auf die Gesundheit aus. Die Insassen der Sauna spüren sich nach dem Dampfbad wie neu geboren. Bei systematischen Visiten in der Sauna erhöhtsich beispielsweise das Hautbild deutlich. Der menschliche Körper wird durch das kräftig Schwitzen gereinigt und die Abwehrkräfte wird gekräftigt. Es ist ebenfalls wesentlich, sich vom Alltag zu losen, seinen Körper zu entspannen und wieder zu lernen, auf die Symbol seines Organismus zu horchen.

Saunabad in Barsinghausen ist ein Ritual der Entspannung

Eine Kultur der Schwitzstube hat sich in den Zeiten immer weiter erarbeitet und wurde in allen möglichen Staaten zu einer bedeutenden Tradition. Das Ritual hat einen wohltuenden Wirkung auf die Durchblutung.
Damit der Besuch in unserem Saunabad Ihre Wirkung geben kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzen Phase
    Nach einer Schwitzphase, in der Mensch viel Flüssigkeit verliert.
  • Abkühlungsphase
    Bei der Abkühlungsphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz sinkt und die Gefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Phase der Ruhe
    Eine Ruhephase entspannt den Rest Körper von der Wanderung in des Saunabades.


Das Saunabad ist kein genau einstellbar Badestube, der Gast sollte in der Geschwindigkeit kommen, in dem angenehm fühlt.
Wer, beispielsweise, noch nie in der Sauna war, wird schneller eine Kabine verlassen wollen, als wer, der öfter in der Woche der Sauna-Bereich in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in der Sauna selbst das Tempo vor. Bedeutend ist dennoch einen schonen Rhythmus zwischen die Hitze, Kalte, Fitness und Entspannung zu bestimmen.

Nehmen Sie Auszeit in unserer Sauna in Barsinghausen

Wer immer noch nicht ständig die Sauna besucht, sollte vor dem Eintreten der Holzkammer einige Verhaltensregeln befolgen und sich mit der Art und Weise des Saunierenden vertraut machen. Bei gesundheitlichen Problemen sollten Sie vor demSaunieren in die Sauna bedingungslos mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen, um Risiken zu verhindern. Wer diese Vorschriften beherzigt, wird für sich, seinen Körper und für den Rest der Saunabesucher den schönsten Effekt erzielen. Unser Saunabad ist stilvoll gestaltet und besitzt über mehrere Stallungen die Sie erholsam saunieren sollen.