Fitness Factory in Altenbeken bietet Sie Freizeit und Welness-Pflegeauf höchstem Niveau an


Fitness Factory bietet seinen Gästen Wellness, Freizeit und Entspannung routinemäßig an! Sowohl Körper- und Seelenruhe in unserem Saunabad auf echtem Level finden Sie an dieser Stelle.
Unseres Saunabad in Altenbeken ist eine Stelle der Relaxation, an dem Körper, Seele und Verstand Freizeit finden. Unsere Gäste erhalten in dieser Sauna unzählige Gelegenheiten, von der Alltagsroutine abzuschalten. Das große Sortiment von Aufgüssen in den zahlreichen Saunas und Badehäusern spielen wesentlich dazu bei.

Ausgedehnte Ruheraume und verwinkelte Ecken laden zum Bleiben, Vergessen und Energie tanken ein. Wir werden ständig für speziellen Service ausgezeichnet.
Besuchen Sie unser Saunabad in Altenbeken und lassen Sie sich von dem umfänglichen Angebot und den neuesten Spa-Trends inspirieren.

Unser Dampfbad in Altenbeken bietet die günstigsten positiven Effekte für Ihre Gesundheit an

Wer auf sich aufmerksam macht, eine gesunde Lebensweise verinnerlicht und seinen Leib mit sportlicher Aktivität, einer ausgewogener Ernährung und Wellness-Anwendungen fordert, kann seinem Gesundheitszustand unterstützen. Turnusmäßige Besuche in der Sauna können deinen Körper dabei beitragen, wieder Kraft zu füllen und zu fordert.

Fitness Factory in Altenbeken bringt Ihnen Erholung und Ruhe
Damit ist Unser Saunabad in Altenbeken ganz zu empfehlen:

  • Für gesundheitsförderndes Badehaus den Körper und eine Wohltat für das Fell
  • Als ein wesentliches Mittel zur Gewichtsreduktion
  • Nach Fitness für die Muskeleinerholung
  • Und als beruhigendes Ritual für die Seele
NameFitness Factory
StadtAltenbeken
PLZ33184
AdresseOssensteg 13, 33184, Altenbeken
Telefonnummer05255 9 32 95 50
Websitehttp://www.fitnessfactory-altenbeken.de

Wer wieder wirklich erholen will, sollte einen Entspannungsurlaub verwenden, um wieder Energie zu tanken.
Die der beliebtesten Angebote des Programms bei einem erholsamen Wellness-Wochenende ist eine Visite in der wundervollen Sauna, die mit gemütlichen Sauna-Räumen, wohltuenden Saunabädern und neuzeitlich Entspannungsräumen zum Relaxen auffordern. Damit kann ein Visite zu uns auch eine ungewöhnliche Möglichkeit sein.

Die Sauna in Altenbeken ist ein Ort, wo manErholung herrscht

Wir sichern Ihnen Momente Stille in der lauten Hektik der Stadt. Ausgerüstet mit allem, was das Wellness-Herz hoher schlagen lasst, entscheidet dieses Juwel in Altenbeken mit herrlicher Atmosphäre und großzügigen Wellness-Bereichen. Mit dem großartigen Saunabad-Bereich leben Sie hier die modernsten Trends der Relaxation.


In unserem schonen Saunabad in Altenbeken liegt alles unter dem Symbol eines zünftigen Saunieren. Zum Schweißausbruch und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Sauna und das wohlig warmen Raum ein. Man darf sich nach dem Besuch einer Sauna im Tauchbecken abkühlen. Nach ein paar entspannten Stunden lasst man den Spa-Tag in unsere Sauna am besten bei Essen und Getränken ausklingen oder eine angenehme Relax-Massage.

Dampfbad als Wellness-Programm ist wohltuend für Körper und Geist

Das wunderbare Saunabad und die damit entstandene Kultur hat sich im Laufe derMillennium zu einem beruhigenden Wellness-Programm entwickelt: Dampfbäder gehören nach wie vor zu einem umfangreiches Programm für Körper und Seele. Die Sauna entdeckte man den wohltuenden heißen Neben zum Relaxen des Leibs für erholsame Spa-Behandlungen, die sich sehr gut auf Leder, Haar und Atmen auswirken.

Gemütliche Sauna in Altenbeken
Eine steigerte Luftfeuchtigkeit und der Heißwind bringt die Besucher des Dampfbades rasch zum Schweißausbrüche: der Effekt wirkt sich sehr gut auf die Gesundheit aus. Die Kunden der Sauna spüren sich nach dem Dampfbad wiedergeboren. Bei regelmäßigen Visiten in dem Dampfbad erhöhtsich beispielsweise das Aussehen der Haut deutlich. Der menschliche Körper wird durch das starke Schwitzen gesäubert und das Immunsystem wird gefestigt. Es ist ebenfalls wichtig, sich vom Alltag zu befreien, seinen Körper zu entspannen und wieder zu lernen, auf die Zeichen seines Organismus zu lauschen.

Saunabad in Altenbeken ist ein entspannendes Ritual

Die Kultur des Saunabades hat sich in den Jahren immer weiter gebildet und wurde in verschiedenen Ländern zu einem bedeutenden Brauch. Dieses Ritual hat einen belebenden Effekt auf die Blutzirkulation.
Damit der Aufenthalt in unserem Dampfbad Ihre Effekt zeigen kann, folgt man diese drei Schritte nach:

  • Schwitzphase
    Nach der Schwitzen Phase, wenn Körper viel Wasser verliert.
  • Abkühlungsphase
    In der Kühlphase werden die Atemwege abgekühlt, die Herzschlagfrequenz verringert und die Blutgefäße der Haut schrumpfen wieder.
  • Ruhephase
    Die Ruhephase entspannt den Rest Leib von der Wanderung in des Dampfbades.


Das Dampfbad ist kein exakt einstellbar Bad, der Gast musste in dem Rhythmus saunieren, in dem gut fühlt.
Wer, zum Beispiel, noch keine Erfahrung im Saunieren gemacht hat, wird so schnell wie möglich eine Fahrerkabine verlassen wollen, als jemand, der mehrmals in der Woche das Saunabad in der Woche die Sauna besucht – du gibst dir beim Wellness-Tag in dem Sauna-Bereich selbst die Geschwindigkeit vor. Bedeutend ist dennoch einen schonen Rhythmus zwischen die Warme, Kalte, Leibesübungen und Relaxation zu bestimmen.

Holen Sie Pause in unserem Dampfbad in Altenbeken

Wer noch nicht ständig in die Sauna geht, sollte vor der Begehung der Holzkammer einige Regeln berücksichtigen und sich mit der Art und Weise der Sauna vertraut machen. Bei gesundheitlichen Schwierigkeiten sollten Sie vor demGang in das Dampfbad unbedingt mit Ihrem behandelnden Arzt sprechen, um Risiken zu vermeiden. Wer diese Regeln berücksichtigt, wird für sich, seinen Körper und für die anderen Saunagäste den schönsten Effekt erreichen. Unsere Sauna ist geschmackvoll ausgearbeitet und hat über einige Räumlichkeiten die Sie entspannt saunieren können.